Terapia Individuale
Sessioni individuali focalizzate sulla crescita personale, superando le sfide dell'infanzia e costruendo fiducia in sé stessi.
Supporto psicologico ispirato ad Alfred Adler per aiutare a costruire fiducia, resilienza e scopo.

Dr. Federica Bontempo
Psicologa
Sono la dott.ssa Federica Bontempo, psicologa ad orientamento adleriano e accompagno le persone in percorsi di consapevolezza, cambiamento e crescita personale.
Ogni individuo possiede dentro di sè le risorse per affrontare le difficoltà della vita, anche quando queste sembrano insormontabili. Il mio ruolo è quello di aiutarti a riconoscerle, svilupparle e utilizzarle.
Al centro del percorso c'è il significato che ogni persona attribuisce alle proprie esperienze. Comprendere questo significato permette di acquisire maggiore consapevolezza e aprire nuove possibilità di cambiamento. Il percorso è un lavoro condiviso; non si tratta solo di ricevere aiuto ma di partecipare attivamente al cambiamento.
Supporto psicologico personalizzato per aiutare i giovani a prosperare attraverso i principi dell'Adleriana.
Sessioni individuali focalizzate sulla crescita personale, superando le sfide dell'infanzia e costruendo fiducia in sé stessi.
Terapia di gruppo di supporto per giovani adulti che condividono esperienze simili, favorendo un senso di comunità.
Orientamento per i genitori su come incoraggiare lo sviluppo dei propri figli e sostenere la genitorialità.
Sessioni educative sulla psicologia Adleriana, analisi dello stile di vita, sogni e primi ricordi.
Scopri alcuni principi fondamentali della psicologia individuale di Alfred Adler che guidano il nostro approccio terapeutico.
“Ogni persona è unica.
Ogni percorso è personale.”
— Psicologia Adleriana
Il senso di appartenenza e connessione sociale che aiuta gli individui a sentirsi parte di qualcosa di più grande di loro stessi.
Favorire la fiducia in sé stessi e la motivazione attraverso la ricerca del potenziale di ognuno.
Comprendere il modo unico in cui ogni persona affronta la vita, plasmato dai propri obiettivi, valori ed esperienze precoci.
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